Giovanna Perciavalle · Psicóloga clínica · CRP 12/31607
Um espaço seguro para você se reencontrar
Psicoterapia online para todo o Brasil e para brasileiros que moram fora. Um atendimento acolhedor e baseado em evidências, para quem está lidando com ansiedade, com relações difíceis ou com uma virada de vida.
Atendimento 100% online · Adolescentes e adultos · Itajaí/SC
Quem vai te atender
Prazer, sou a Giovanna
Chegar na terapia já é um passo grande. Meu compromisso é que, daí em diante, o resto seja mais leve.
Um lugar onde você fala sem filtro e encontra escuta de verdade. Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental porque ela é prática: não fica só na escuta, ajuda a entender por que certos padrões se repetem e a testar, aos poucos, outras formas de lidar com eles.
Olhamos para como pensamentos, emoções e comportamentos se alimentam, identificamos o que está gerando sofrimento e construímos estratégias que cabem na sua rotina. Atendo com foco em ansiedade, relacionamentos e brasileiros que vivem fora do país.
Meu papel não é te dar respostas prontas — é caminhar ao seu lado até você encontrar as suas.
Abordagem
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Formação
- Graduação em Psicologia — UNIVALI
- Pós-graduanda em TCC — IPTC
- Capacitação em atendimento online
Olhar individualizado
Cada trajetória é única. O processo se constrói a partir do seu contexto, não de um protocolo padrão.
Ritmo respeitado
Nada é forçado. A gente avança quando faz sentido para você, sem metas artificiais de prazo.
Espaço seguro
Sigilo absoluto e ausência de julgamento. O que você traz fica aqui.
O que podemos trabalhar na terapia
Alguns dos motivos mais comuns que levam alguém a procurar terapia. Se o seu não estiver aqui, me chama mesmo assim.
Ansiedade
Entender o que dispara a preocupação constante e aprender a desarmar o ciclo de pensamento e sintoma.
Autocrítica
Trocar a voz interna que cobra e diminui por uma forma mais gentil — e mais útil — de falar consigo.
Relacionamentos
Comunicação assertiva, limites e a construção de vínculos que sustentam em vez de desgastar.
Recomeços
Mudança de país, fim de ciclo, nova fase. Apoio para atravessar transições sem se perder no caminho.
Como funciona
Do primeiro “oi” à continuidade do acompanhamento.
Primeiro contato
Você me chama no WhatsApp. Eu respondo pessoalmente, tiro suas dúvidas e combinamos um horário.
Primeira sessão
Um encontro para nos conhecermos, entender o que te traz à terapia e alinhar os seus objetivos.
Durante o processo
Sessões semanais por videochamada, com escuta sem julgamento e estratégias práticas adaptadas à sua realidade.
Acompanhamento
Revisamos periodicamente o que mudou e o que ainda incomoda, ajustando o foco conforme a sua vida muda.
E a terapia online?
É conduzida por videochamada, em ambiente reservado, e mantém o mesmo cuidado, sigilo e seriedade do atendimento presencial.
Flexibilidade
Sessões de onde você estiver, sem deslocamento e sem sala de espera.
Continuidade
O acompanhamento segue em viagens, mudanças de cidade ou morando fora do Brasil.
Eficácia
Estudos indicam que a psicoterapia online pode ser tão eficaz quanto a presencial.
Dúvidas frequentes
Cada sessão dura 50 minutos e acontece por videochamada, em link enviado com antecedência. Você só precisa de internet estável e de um lugar onde possa falar à vontade.
O mais comum é uma sessão por semana, principalmente no início, quando estamos construindo entendimento sobre o que te traz à terapia. Conforme o processo avança, a frequência pode ser revista em conjunto.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). É uma abordagem estruturada e com respaldo científico, que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, unindo escuta clínica a estratégias práticas para o dia a dia.
Não trabalho com convênio direto, mas emito recibo para que você solicite reembolso ao seu plano. Cada operadora tem regras próprias sobre percentual e prazo, então vale confirmar com a sua antes de começar.
Sim, atendo adolescentes e adultos. Para quem tem menos de 18 anos, o acompanhamento depende da autorização expressa de ao menos um dos responsáveis legais, e no primeiro contato a gente combina como fica a participação da família. O que é falado em sessão segue protegido pelo sigilo: os responsáveis acompanham o andamento do processo, não o conteúdo de cada encontro.
Sim. Atendo brasileiros em outros países por videochamada, com os horários ajustados ao seu fuso. A distância não interrompe o acompanhamento, e para quem está recomeçando a vida fora ela costuma ser justamente parte do que se precisa falar.
Sim. O sigilo profissional é previsto no Código de Ética da psicologia e vale integralmente no atendimento online. As sessões acontecem em plataforma de videochamada com conexão criptografada, não são gravadas, e seus dados de contato não são compartilhados com terceiros.
A psicoterapia é um acompanhamento contínuo, não um serviço de pronto atendimento, e por isso não substitui ajuda imediata. Se você estiver em risco ou em sofrimento agudo agora, ligue para o CVV no 188, que é gratuito e funciona 24 horas, ou procure o pronto-socorro, o SAMU (192) ou o CAPS da sua cidade. Depois, se fizer sentido, a gente conversa sobre o acompanhamento.
Me chamando no WhatsApp. Não precisa preparar nada nem saber explicar o que está acontecendo: a gente conversa sobre o que te trouxe até aqui e combina o melhor horário para a primeira sessão.
Vamos conversar?
Você não precisa chegar com tudo organizado na cabeça nem saber explicar direito o que está sentindo. Me manda uma mensagem e a gente conversa sobre como seria começar.
Chamar no WhatsAppA psicoterapia não é um serviço de emergência. Se você estiver em risco imediato, ligue para o CVV no 188 (gratuito, 24 horas) ou procure o pronto-socorro mais próximo.
Atendimento
Online, para adolescentes e adultos, no Brasil e no exterior
Horários
Segunda a sexta, com agendamento prévio